律回春渐，新元肇启。当农历丙午马年的钟声即将敲响，我们迎来了充满活力与希望的新春佳节。值此辞旧迎新之际，东方启明谨向每一位追光而行的奋斗者，以及默默支持我们的家人们，致以最崇高的敬意与最诚挚的祝福！

马年，象征着奔腾不息、一往无前的进取精神，承载着中华文化中 “马到成功” 的期许与 “龙马精神” 的豪迈。我们以 “启明” 为名，心向光明，步履不停；在这个希望的年份，愿我们都能如骏马驰骋，既有仰望星空的豪情，亦有脚踏实地的稳健。

春节，不仅是岁月的节点，更是情感的归航。它是一场对过往耕耘的深情回望，也是一次对未来征程的庄严誓师，更是流淌在我们血脉中关于 “家” 的温情与信念。

在这万家团圆的美好时刻，东方启明更想送上一份特殊的叮嘱 —— 关于 “身心的安顿”。

冬去春来，寒暑交替，节日的热闹往往伴随着身心的挑战。我们深知，春节不仅意味着欢聚，也常伴随着奔波的疲惫、作息的打乱与应酬的忙碌；“辞旧迎新” 的期盼中，也可能夹杂着对过往的复盘与对未来的焦虑。

为此，我们倡议：让团圆不止于相聚，更成为一次身心的共融与温暖的守护。

愿你在热闹中守住宁静：在走亲访友之余，不妨留一点时间给自己，给家人。不必追求完美的年夜饭，不必执着于周全的应酬，一次耐心的倾听、一段安静的散步，或许比厚重的红包更显情深。

愿你在期许中保持从容：面对亲友的关切与新一年的规划，请接纳自己的节奏。无论事业如何驰骋，身心的安宁才是远行的基石。照顾好自己的情绪，也是对家人最大的负责。

愿你在传统中重拾智慧：不妨回归 “守岁” 的本真，与家人围坐炉旁，分享一年的微光，规划未来的小事；在协作与陪伴中，感受最真实的 “年味”。

这个马年春节，让我们暂缓奔波的脚步，以赤子之心回归家庭、拥抱亲人。愿每一个东方启明家庭，不仅 “团圆有期”，更能 “幸福有方”；愿每一位启明人，既能龙马精神、驰骋事业山河，也能春风化雨、温暖家园灯火。

衷心祝愿全体员工与家属：新春快乐，龙马精神，阖家安康，万事顺遂！

东方启明心理健康研究院院长宋振宝

2026年马年春节